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Acqua e limone al mattino: come si prepara, benefici e controindicazioni

Acqua e limone, panacea contro tutti i mali: quanto c'è di vero in questa affermazione? Proprietà, benefici, controindicazioni e come si prepara correttamente.

Acerola: usi, proprietà, benefici, controindicazioni

L'acerola è l'integratore ideale per combattere lo stress ossidativo e rafforzare il sistema immunitario e non solo: usi, proprietà, benefici e controindicazioni della Malpighia glabra.

Autunno: l’alimentazione giusta per affrontare il cambio di stagione e ritrovare l’energia

Ecco quali alimenti scegliere in autunno per affrontare al meglio il cambio di stagione, ritrovare energia e allontanare tristezza e depressione.

Nasturtium officinale o crescione d’acqua: proprietà, benefici, controindicazioni, coltivazione

Nasturtium officinale o crescione d'acqua: descrizione botanica, curiosità, dove cresce, quando si raccoglie, gli usi medicinali ed in cucina, le controindicazioni, dove si compra e come si coltiva.

Gengivite: come prevenirla con la dieta

Oltre ad una corretta igiene orale, la giusta dieta può fare molto per aiutarci a prevenire e ridurre i sintomi della gengivite, il più comune disturbo del cavo orale. La gengivite colpisce...