Noci: promuovono i batteri intestinali “buoni” amici del cuore
Le noci fanno bene al cuore anche per la funzione prebiotica nei confronti dei batteri intestinali "buoni" associati ad un minor rischio cardiovascolare.
Tag: noci
Cibi antinfiammatori naturali: i migliori alimenti per ridurre l’infiammazione cronica
Attraverso una dieta sana è possibile fornire al nostro corpo ciò di cui ha bisogno per ridurre l'infiammazione cronica: ecco i migliori cibi antinfiammatori.
Come gestire lo stress con dieta e rimedi naturali
In quest'articolo sveleremo come piccoli cambiamenti nello stile di vita, dieta sana ed alcuni rimedi naturali possano aiutarci nel gestire meglio lo stress.
Noci: rimedio naturale contro la pressione alta, studio lo conferma
Mangiare noci potrebbe essere il miglior rimedio naturale per abbassare la pressione sanguigna secondo uno studio della Penn State University.
Dieta: i 10 migliori alimenti per dimagrire
Leggi e scopri come raggiungere il tuo peso forma scegliendo i 10 migliori alimenti per dimagrire ed una dieta sana ed equilibrata.