Alimentazione e forza muscolare: mangiare verdure la aumenterebbe
Un nuovo studio spiega come e perché mangiare verdure a foglia verde potrebbe rivelarsi utile per aumentare la forza muscolare persino in chi non pratica sport.
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Broccoli & co per vene e arterie più sane
Secondo uno studio della University of Western Australia, un maggior consumo di verdure crucifere sarebbe associato a vasi sanguigni e cuore più sani.
Contusioni: primo soccorso, cosa fare, cosa non fare, rimedi naturali
Le contusioni non sono gravi in genere, ma bisogna sapere quali rimedi sono efficaci e quali errori evitare per non aggravare la sintomatologia dolorosa.
Fegato grasso e dieta: i benefici dell’indolo-3-carbinolo di cavoli & co
Secondo un nuovo studio cavoli & co ci proteggerebbero non solo dal cancro, ma anche dal fegato grasso, grazie all'azione di una molecola chiamata indolo-3-carbinolo.
Geloni: cosa sono, sintomi, rimedi naturali
Cosa sono i geloni, con quali sintomi si manifestano, che tipo di complicazioni possono presentare, come prevenirli e curarli con rimedi naturali.
Nei Broccoli scoperta molecola anti-tumore e suo meccanismo d’azione
Nei broccoli è presente una molecola anti-tumore chiamata indolo-3-carbinolo: la scoperta della Beth Israel Deaconess Medical Center di Boston.