alimentazione - Natural Magazine

Bottiglia in rame: proprietà e benefici

Scopriamo insieme quali sono le proprietà e i benefici della bottiglia in rame, come si usa e come va pulita e conservata correttamente.

La Vitamina D riduce il rischio di diabete di tipo 2

Una metanalisi condotta dall'Università di Oxford, conclude che nei pazienti con prediabete, l'integrazione di Vitamina D possa ridurre il rischio di diabete di tipo 2

Acqua di cocco: cos’è, proprietà e benefici

L'acqua di cocco è una bevanda fresca, dissetante e ricca di proprietà e benefici che trovano conferma anche nella ricerca scientifica: scopriamoli insieme.

Capperi e quercetina: benefici su cervello e cuore, nuovo studio

Secondo un nuovo studio la quercetina estratta dai capperi avrebbe la capacità di attivare i canali del potassio KCNQ necessari per il buon funzionamento di cuore e cervello.

Dieta del digiuno intermittente: qual è la più efficace per dimagrire?

L'Università dell'Illinois di Chicago ha deciso di mettere a confronto l'efficacia dimagrante di due diete del digiuno intermittente con formula 20:4 e 18:6

Olio di pesce: proprietà antidepressive dimostrate su cellule staminali adulte

L’olio di pesce è un integratore alimentare noto soprattutto per essere una fonte di grassi omega-3, utili per combattere colesterolo alto, malattie cardiovascolari e infiammazione, ma che potrebbe rivelarsi utile anche contro...

Cenare tardi fa ingrassare e aumentare la glicemia: nuovo studio

Cenare tardi fa ingrassare? Secondo uno studio della Johns Hopkins University il consumo tardivo del pasto serale contribuirebbe all'aumento del peso corporeo e della glicemia.

Vegetariani: più magri e meno estroversi, nuovo studio

Vegetariani: più magri e più introversi, nuovo studio

Dieta vegetariana e vegana avrebbero effetti sia sul peso corporeo che sulla personalità: i vegetariani sarebbero infatti più magri, ma anche più introversi dei mangiatori di carne. Questo è quanto emerge da...

Luteina e zeaxantina: cosa sono, proprietà, fonti alimentari, integratori

Luteina e zeaxantina toccasana per la salute degli occhi: cosa sono, proprietà e benefici, fonti alimentari, integratori e dosi giornaliere raccomandate.