Dieta dei legumi per dimagrire: esempio menù settimanale
La dieta dei legumi è una dieta dimagrante last minute che permette di far perdere dai 3 ai 5 Kg di peso in una sola settimana: esempio menù settimanale.
Ipotensione ortostatica: fattore di rischio per ictus e demenza
Ipotensione ortostatica: correlata da tempo ad un più alto rischio di infarto cardiaco secondo un nuovo studio della American Academy of Neurology sarebbe da associare anche a ictus ischemico e demenza senile.
Stitichezza: come combatterla con alimentazione e rimedi naturali veloci
Stitichezza: cosa mangiare e cosa evitare per combatterla efficacemente attraverso la dieta e i rimedi naturali più veloci in caso di stipsi ostinata.
Osteoporosi e dieta mediterranea: cosa mangiare per ossa più forti
Osteoporosi e dieta mediterranea: un nuovo studio condotto dall'Università di East Anglia in collaborazione con l'Università di Bologna ha messo in evidenza gli effetti benefici della Dieta Mediterranea sulla salute delle ossa
La dieta 16:8: dimagrire con il digiuno intermittente è possibile?
La dieta 16:8 è uno degli schemi più conosciuti di digiuno intermittente: l'Università dell'Illinois di Chicago ci rivela l'effettiva efficacia dimagrante.
Diabete di tipo 2: l’inquinamento atmosferico contribuisce all’insorgenza della malattia
La ricerca condotta dalla Washington University School of Medicine di St. Louis in collaborazione con la Veterans Affairs (VA) St. Louis Health Care System, Missouri, Usa, collega l'inquinamento atmosferico, anche di livello...
Psoriasi: come combatterla con omega 3, dieta e rimedi naturali
Dieta, rimedi naturali e Omega 3 possono essere utili nel coadiuvare la gestione della psoriasi: scopriamo come in quest'articolo.
Pressione alta e consumo eccessivo di sale: rischi reali per la salute del cuore?
Nuovo studio conferma: troppo sodio è correlato ad ipertensione, maggiore rischio cardiovascolare e morte.
Lenticchie: abbassano la glicemia postprandiale
Un umile e gustoso piatto di lenticchie, in sostituzione a riso o patate, secondo una ricerca canadese, riduce i livelli di glucosio nel sangue del 20%.
Cibi trasformati: cosa sono, fanno male alla salute?
Cibi trasformati, preconfezionati o junk-food: cosa sono, perché fanno male alla salute, come riconoscere un alimento preconfezionato di qualità.