La dieta 16:8: dimagrire con il digiuno intermittente è possibile?
La dieta 16:8 è uno degli schemi più conosciuti di digiuno intermittente: l'Università dell'Illinois di Chicago ci rivela l'effettiva efficacia dimagrante.
Categoria: News
Diabete di tipo 2: l’inquinamento atmosferico contribuisce all’insorgenza della malattia
La ricerca condotta dalla Washington University School of Medicine di St. Louis in collaborazione con la Veterans Affairs (VA) St. Louis Health Care System, Missouri, Usa, collega l'inquinamento atmosferico, anche di livello...
Pressione alta e consumo eccessivo di sale: rischi reali per la salute del cuore?
Nuovo studio conferma: troppo sodio è correlato ad ipertensione, maggiore rischio cardiovascolare e morte.
Lenticchie: abbassano la glicemia postprandiale
Un umile e gustoso piatto di lenticchie, in sostituzione a riso o patate, secondo una ricerca canadese, riduce i livelli di glucosio nel sangue del 20%.
Tea tree oil e nanotecnologie per combattere i superbatteri resistenti agli antibiotici
Gli scienziati della James Cook University hanno scoperto una tecnica per applicare estratti vegetali il tea tree oil come rivestimento per dispositivi medici, un processo che potrebbe prevenire milioni di infezioni ogni...
Nel tè verde una molecola amica del cuore: nuove possibili cure contro aterosclerosi, infarto ed ictus
I ricercatori della Lancaster University e della University of Leeds hanno dimostrato l'azione dell'epigallo-catechina-3-gallato, molecola antiossidante presente nel tè verde, sulla salute del nostro cuore.
Artrite reumatoide e malattie autoimmuni: bicarbonato di sodio cura alternativa valida?
Medical College of Georgia presso l'Augusta University: il bicarbonato di sodio è un rimedio naturale ed economico per ridurre l'infiammazione di artrite reumatoide ed altre malattie autoimmuni.
Gli integratori di vitamine e sali minerali non servono a nulla?
Gli integratori di vitamine e sali minerali, secondo un recente studio dell'Università di Toronto e del St. Michael's Hospital non servirebbero a niente.
Calo degli estrogeni e aumento di peso: cause, cosa fare?
Il mantenimento del peso forma in menopausa è reso più difficile dal calo degli estrogeni, gli ormoni femminili, ma squilibri ormonali possono presentarsi anche per cause diverse.
Sauna: tra i benefici quello di ridurre il rischio di ictus
La sauna può offrirci molti importanti benefici per la nostra salute: secondo un recente studio la pratica regolare di questo rituale di bellezza è in grado di ridurre significativamente il rischio di...