Anna Elisa Catanese - Natural Magazine

Autore: Anna Elisa Catanese

Ciao sono Anna Elisa Catanese, Dott.ssa in Scienze e tecniche erboristiche, autrice principale dei contenuti di questo sito web. Sono anche una cantante e creatrice di bijoux. Ho alle spalle collaborazioni come autrice di articoli con numerosi siti quali Blasting news e Dokeo. Su Natural Magazine troverete notizie inerenti salute, benessere, alimentazione sana, rimedi naturali e molto altro ancora.

Caffeina e sport: migliora le prestazioni solo in chi non beve mai caffè o tè

Sembrerebbe utile per chi pratica sport assumere caffeina, ma in realtà non tutti gli atleti sarebbero in grado di trarne un reale vantaggio.

Mal di gola: i rimedi naturali davvero efficaci

Ecco di seguito quali sono i rimedi naturali davvero efficaci contro il mal di gola, molti dei quali confermati anche dalla moderna ricerca scientifica.

Il cibo spazzatura rende il sistema immunitario più aggressivo a lungo termine

come si comporta il sistema immunitario quando mangiamo cibo spazzatura? La risposta giunge da uno studio dell'Università di Bonn.

L’olio di camelina è utile per ridurre il colesterolo

Secondo uno studio finlandese l'olio di camelina sarebbe in grado di ridurre i livelli nel sangue del colesterolo "cattivo" (LDL) e del colesterolo totale.

Basta una sigaretta per iniziare a fumare?

Fumare la prima volta: basta una sola sigaretta per prendere il vizio?

Dei ricercatori britannici sostengono che quasi il 69% di chi fuma la prima sigaretta diviene un fumatore abituale dopo un solo tiro.

Dimagrire: 5 curiosi modi per mantenersi in forma

È possibile dimagrire senza dieta? Esistono 5 sorprendenti, e forse improbabili, modi per mantenersi in forma, tutti supportati da curiose ricerche scientifiche.

Vitamina B12: fonti vegetariane e vegane

Una carenza di vitamina B12 può influire negativamente sia sulla salute fisica che mentale: ecco le migliori fonti alimentari adatte a vegani e vegetariani.

Annusare la maglietta del proprio uomo: effetti

Annusare la maglietta di chi amiamo riduce lo stress

Annusare la maglietta del proprio partner terrebbe lontano lo stress: questo secondo uno studio della University of British Columbia a Vancouver, in Canada.