Se il nostro obiettivo è quello di dimagrire con il solo sport non avremo grandi risultati: i ricercatori della Bangor University, in uno studio appena pubblicato ci spiegano perché.
Tra i cosiddetti superfood può certamente essere annoverato il miele di Manuka dotato sembra persino di attività antibiotica utile contro i superbatteri.
L'uso degli oli essenziali (aromaterapia) può essere efficace per alleviare il disturbo della stitichezza: ecco quali sono i migliori e come impiegarli.
Non è vero che il colesterolo buono è così "buono"? Una nuova ricerca rischia di mettere in crisi una delle credenze più accettate del mondo della medicina.
Secondo l'University of California sbrigare le faccende domestiche è una delle abitudini da aggiungere alla lista delle cose da fare per vivere più a lungo.